Karate - Anfängerkurs des Okinawa Düren e.V.
*Kurzinfo*

Was ist Karate?
Karate ist japanisch und bedeutet etwa so viel wie “leere Hand”. Es ist eine Kampfkunst, deren Wurzeln sich bis auf die japanische Insel Okinawa verfolgen lassen und die heute über die ganze Welt verbreitet ist.

Charakteristisch sind vor allem Schlag-, Stoß-, Tritt- und Blocktechniken. Fußfeger, Hebel und Würfe werden ebenfalls gelehrt.
Neben der Förderung der körperlichen Kondition, der Beweglichkeit und der Schnellkraft wird auch auf geistige Flexibilität und traditionelle Etikette Wert gelegt.

Wer kann mitmachen?
Jeder Erwachsene ab 16 Jahren. Eine Altersbeschränkung nach oben gibt es nicht! Unser ältestes Mitglied ist 71! Es sind auch keine Vorkenntnisse oder speziellen Voraussetzungen erforderlich.

Was beinhaltet dieser Kurs?
Bei diesem Kurs sollen sechs Wochen lang mit je zwei Trainingseinheiten pro Woche erste Grundlagen dieses Kampfsports erlernt werden, die von professionellen und ausgebildeten Trainern vermittelt werden.

Wir werden Sie selbstverständlich nicht in sechs Wochen in eine furchtlose Kampfmaschine verwandeln können. Das wollen wir auch nicht! Karate zeichnet sich vor allem durch den verantwortungsvollen Umgang mit seiner Anwendung aus.

Wir zeigen Ihnen, was Karate beinhaltet, was es kann und was es nicht kann. Wir hoffen, Ihnen einen schönen und angenehmen Start in dieses lebenslange “Hobby” zu ermöglichen.

Was kostet dieser Kurs?
Der gesamte Kurs kostet 28 €. Darin sind Hallenmiete, Trainergehalt usw. enthalten. Weitere Kosten werden von uns nicht erhoben!

Es steht Ihnen selbstverständlich frei, einen Karateanzug, den sogenannten “Gi”, zu erwerben. Bei der Auswahl sind wir gerne behilflich! Das ist jedoch kein “Muss”.
Sonstige Trainingsgeräte sind nicht erforderlich.
Sollte es Ihnen gefallen haben, würden wir uns sehr freuen, Sie im Anschluss an den Lehrgang als neues Mitglied in unserem Verein begrüßen zu dürfen!

Wo finden Sie uns?
Aus organisatorischen Gründen können wir das Training leider nicht an einem Ort abhalten und müssen auf zwei verschiedene Einrichtungen zurückgreifen.

Dienstag (von 20:00 - 21:00 Uhr) Sporthalle der Städt. Realschule, Brezelnweg 95, 52353 Düren
und Freitag (von 19:30 - 20:30 Uhr) Turnhalle des Stiftischen Gymnasiums, Altenteich 14, 52349 Düren Innenstadt

Infos unter: email oder 01578-7292040

Ihr Okinawa-Düren-Team